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白髪ケア

何歳くらいから白髪が気になり始めましたか？
私はまだ1本くらいしかないのですが、友達が固まってできるようになって焦っていました。
白髪は普通のカラーリングでは染まらないですし、白髪染めをサロンでやってもらったり自分で染めないといけませんね。
白髪予防の食事もありますから食生活から見直しが必要ですね。
白髪に栄養を与えればこれ以上増えることはないと思います。
毎日の生活で気をつけられることとしては、他にもシャンプーの選び方にも気を使いたいですね。